オムライスとナポリタン

青森県弘前市小比内4-6-1、えびす 。定休日は火曜日。チキンカツの日替わり。

青森県南津軽郡田舎館村田舎館中辻249-3、ブラッセリーすず音 手作りハンバーグ トマトソース ブラッセリーすず音、ランチセット

青森県弘前市山下町12-1 、料理とお酒まさ。 五目海鮮丼

ホッケフライのランチ、料理とお酒まさ。 ホッケフライのランチ、タルタルソース

青森県弘前市亀甲町90-1 、 cafe KITAMON （カフェ キタモン） えびたまピラフ、cafe KITAMON （カフェ キタモン） えびたまピラフ、cafe KITAMON （カフェ キタモン）、ランチセット

青森県弘前市宮川3-4-3 、割烹味新。ちらしランチ

青森県弘前市宮川3-4-3 、割烹味新。 そば選べる丼ランチ、割烹味新 まぐろ丼

青森県弘前市高崎2丁目15-1 さくら野弘前別館ラフォルテ1階、焼肉・冷麺 中道 さくら野店。年中無休。 牛丼と冷麺

青森県弘前市百石町9、ラグノオ 弘前百石町本店。 青森りんごが隠し味のピリ辛カレー、 ほんのりスパイシーなタンドリーチキン  ラグノオは1884年に創業した老舗の洋菓子店です。

青森県弘前市山下町12-1 、料理とお酒「まさ」。特製!一夜干しホッケ焼きのランチ。 大きなホッケです。 豚汁付きです

青森県弘前市石川字春仕内100-1、BORU-NO CAFE （ボルーノカフェ） 定休日は水曜日。 チーズクリームソース、スモークサーモン、ほうれん草のパスタ

青森県弘前市本町80-1、 黒毛和牛と銀シャリ　肉の匠。 牛バラ重、肉増し 牛バラ重、肉の匠 牛バラ重、肉の匠

青森県弘前市山下町12-1 、料理とお酒「まさ」。店舗は中央通り山下町へ移転しました。定休日は、主に日曜日。和食のお店、ランチの種類が多くて、今日はどれにしようかなあ-。

青森県弘前市外崎1-3-12、サラマンジェ・ドゥ・シェモア。 定休日は月曜日です。 A-Lunch 本日のお肉料理、豚肉のヒレ、デザート・コーヒー。 前菜 かぼちゃのポタージュスープ パン 本日の肉料理、豚肉のヒレ 本日 […]

青森県弘前市山下町12-1 、料理とお酒「まさ」。店舗は中央通り山下町へ移転しました。定休日は、主に日曜日。和食のお店、ランチの種類が多くて、今日はどれにしようかなあ-。

青森県青森市浜田１ー１４ー１イトーヨーカドー青森店１階、コメダ珈琲店青森イトーヨーカドー店。 「名古屋名物」あんかけスパ、トロトロの旨辛あんかけ。

青森県青森市浪岡大字女鹿沢字野尻4-2 、ラ フォンテ （La・fonte）。定休日は水曜日です。

青森県弘前市浜の町東３－１－７、kitchen KAMEYA。定休日は月曜日。 国産牛ステーキ丼ぶり。

青森県弘前市城東北3-1-12、 東家。

青森県五所川原市広田榊森47-3 、グリルストウ。定休日は8月13日、12月31日です。 スパゲティコンビ、グリルストウ ナポリタン、グリルストウ ミートソース、グリルストウ

東内門外橋(石橋)は、弘前公園の中にある石造りの橋で、二の丸と三の丸を隔てる中濠に架かっています。 1848年（弘化5年）に土橋から架け替えられたもので、城内では唯一の石造りの橋です。 橋を渡るとすぐに東内門があり、その […]

サルコペニアは、主に年齢による筋肉量の減少と筋力低下を指します。 身体機能が低下し、歩行や立ち上がりなどの日常動作に影響を及ぼすことがあります。 具体的な原因は、加齢、低活動、低栄養、疾患、薬剤の副作用などがあります。 […]