青森県つがる市木造、ベンセ湿原。平滝沼、大滝沼、ベンセ沼に囲まれた湿原。6月頃からニッコウキスゲの群落。7月にはノハナショウブの群落。 青森県つがる市、旧木造町ベンセ湿原。ニッコウキスゲの群生が見られます。
ベンセ湿原
ニッコウキスゲの正式な和名は禅庭花（ゼンテイカ）ですが、栃木県日光地方（戦場ヶ原や霧降高原）に多く自生していることから日光黄菅（ニッコウキスゲ）の別名が広く知られています。この花は日光地方の固有種ではなく、日本各地に分布しています。
ベンセ湿原
花言葉は「日々あらたに」です。ニッコウキスゲが朝方に開花し、夕方にはしぼんでしまう一日花であることにちなみます。
ベンセ湿原
ベンセ湿原
ベンセ湿原
ベンセ湿原
ベンセ湿原と岩木山
暗門滝（あんもんのたき）
青森県中津軽郡西目屋村、暗門滝（あんもんのたき）は、岩木川上流の白神山地内の暗門川にあります。
3つの滝から構成されています。
上流側から高さ42メートルの第一の滝
その200メートル下流に同37メートルの第二の滝
さらに160メートル下流に同26メートルの第三の滝があります。
3つの滝から構成されています。
上流側から高さ42メートルの第一の滝
その200メートル下流に同37メートルの第二の滝
さらに160メートル下流に同26メートルの第三の滝があります。