青森県弘前市外崎1-3-12、サラマンジェ・ドゥ・シェモア。
定休日は月曜日です。
C-Lunch、シェフおまかせオードブル、
本日のお魚料理、国産牛フィレステーキ、デザート・コーヒー。
前菜

オードブル、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
スープ

スープ、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
本日の魚料理

本日の魚料理、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
本日の肉料理

本日の肉料理、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
本日のデザート

デザート、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
そして別な日
オードブル

オードブル、サラマンジェ・ドゥ・シェモア[
スープ

スープ、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
本日の魚料理

本日の魚料理、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
本日の肉料理

本日の肉料理、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
本日のデザート

デザート、サラマンジェ・ドゥ・シェモア
カフェ・ド・アヴェニール
青森県青森市新町2丁目2−11、東奥日報新町ビル2F、Café de Avenir(カフェ・ド・アヴェニール)。 Café de Avenir、ふあとろオムライス Café de Avenir、ふあとろオムライス Caf […]
津軽金山焼
青森県五所川原市大字金山字千代鶴5-79、津軽金山焼。 津軽金山焼は、1350度の高温でじっくりと焼きあげて固める「焼き締め」の手法で、深みのある独特の風合いをそなえた焼き物です。 土は、金山の大溜池の底に堆積していた良 […]
鶴の舞橋
鶴の舞橋は平成6年7月8日、廻堰大溜池(津軽富士見湖)に、日本一長い木の橋として架けられました。 全長300メートル、三連太鼓橋です。途中には、大小のステージがあります。 鶴の舞橋は、津軽富士見湖と呼ばれる人造湖に架かり […]
外ヶ浜町
外ヶ浜町は、青森県北部、津軽半島の北東部に位置する町です。2005年に蟹田町、平舘村、三厩村が合併してできました。海の幸や山の幸が豊富で、キャンプや海水浴などのレジャーも楽しめます。 津軽半島龍飛崎は、津軽半島の最北端の […]
ベンセ湿原
青森県つがる市木造、ベンセ湿原。平滝沼、大滝沼、ベンセ沼に囲まれた湿原。 ノハナショウブは湿原に咲き、草丈は60-120cmの多年草です。 花色は青や青紫色などがあ、花弁の中央部だけがわずかに黄色になります。7月にはノハ […]
日本一長い木の橋として架けられました。全長300メートル、三連太鼓橋です。
鶴の舞橋は平成6年7月8日、廻堰大溜池(津軽富士見湖)に、日本一長い木の橋として架けられました。
全長300メートル、三連太鼓橋です。途中には、大小のステージがあります。
二の丸辰巳櫓(にのまるたつみやぐら)、弘前公園
青森県弘前市、弘前公園、二の丸辰巳櫓。 二の丸辰巳櫓(にのまるたつみやぐら)は、弘前公園にある弘前城の櫓(やぐら)の一つです。 櫓とは、城郭に取りつく敵への攻撃や物見のために造られた塔のような建物です。 二の丸辰巳櫓は、 […]
自分の気持ちを言語化する
自分の今置かれている状況を言語化することで、適切な状況判断ができるようになります。 日常の記録、日記か? 継続は力なりというけれど、無理か? 文章化は面倒臭いけれど、話をきいてくれる人がいれば、言語化できるかも? 自分の […]





