ゆるく生きよう!
ゆるく生きるとは、 自分に対して厳しくしないことです。
そうすれば、人にも厳しくなることは少なくなります。
多少の無理をしてもなんとかなった若いころとは違い、40歳以降ともなると体力は衰えてきます。
さらに高齢期になれば、いろいろなことができなくなってきます。
その結果としてストレスがたまっていきます。
ゆるく生きることは、高齢になってから元気で豊かに暮らせるための秘訣です。
たとえば定年というのは、労働の義務や人間関係の縛りから解放されることです。
前よりずっとゆるく生きる権利を与えられるようなものです。
仕事から解放されなくても、些細なことにこだわらず、ゆるく生きれば、人間関係を悪くすることは、少なくなります。
自分に優しく、人にも優しくしよう!
朝ドラの一覧
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指定野菜
「指定野菜」とは、「特に消費量が多く、国民生活に重要な野菜」として国が指定している野菜です。 現在は、 キャベツ、きゅうり、さといも、だいこん、たまねぎ、トマト、なす、にんじん、ねぎ、はくさい、じゃがいも、ピーマン、ほう […]
マイナス金利とは
マイナス金利とは、日本銀行が金融政策の一環として導入した異次元緩和の手段です。 具体的には、中央銀行が名目金利をゼロ未満のマイナス金利に設定し、金融機関による中央銀行への余剰預金に金利を支払うようにすることで、経済を刺激 […]
やる気を出すための方法
やる気とは、何かをするための動機や意欲のことです。 やる気には内発的動機と外発的動機の2種類があります。 内発的動機とは心からやりたいと思うモチベーションで、外発的動機とは他者からの報酬や評価などによって起こるモチベーシ […]
津軽地方には古くから、生まれ年の干支を一代様とする信仰があります。
たとえば、
十二支1番目の子年の多賀神社 守り本尊:千手観音菩薩様 呼称:目屋の清水観音様 場所:弘前市桜庭清水流104
自分の十二支を捜してみよう!
東内門外橋(石橋)、弘前公園
東内門外橋(石橋)は、弘前公園の中にある石造りの橋で、二の丸と三の丸を隔てる中濠に架かっています。 1848年(弘化5年)に土橋から架け替えられたもので、城内では唯一の石造りの橋です。 橋を渡るとすぐに東内門があり、その […]