青森県弘前市大字八幡町2-8-7、みんぱい。定休日は月曜日（月曜祝日の場合は翌日休業）
みんぱい、肉野菜炒め定食
青森県弘前市大字茂森町16、来々軒。定休日は、木曜日。
蝦炒飯、来々軒
青森県弘前市泉野5-5-15 、スタミナ一番。定休日は水曜日。
スタミナ一番 、生姜焼き定食
青森県五所川原市広田榊森47-3 、グリルストウ。定休日は8月13日、12月31日です。
グリルストウ、ナポリタンとグラタン
青森県弘前市国吉字村元279-2 、白神飯店。定休日は火曜日です。
白神飯店、焼肉定食
青森県弘前市堀越字柳田92-2、シド亭。定休日は火曜日。
ステーキランチ
青森県弘前市大字上白銀町1-1 新庁舎 4F、弘前市役所レストラン ポム Pomme 。
弘前市役所レストラン ポム Pomme 、日替わりランチ
青森県弘前市田町1-8-3、いもや。定休日は、月曜日(祝日の場合は営業)
天丼、天ぷらいもや
青森県南津軽郡藤崎町大字榊字亀田9-10、宝来軒 （ほうらいけん）。定休日は月曜日（祝日の場合翌日休）
宝来軒、チャーハン
津軽の歴史を学ぼう! 過去がわかれば、未来も開けてきます。歴史は人々が生きた証です。
津軽は、655年「日本書紀」に、「津苅」「東日流」「津刈」「都加留」と表記されています。
中世には「平賀郡（津軽平賀郡）」「鼻和郡（津軽鼻和郡）」「田舎郡（津軽田舎郡）」に分けられ「津軽三郡」と言われた。
寝る間を惜しんではいけない
睡眠を軽視すると、創造性、問題解決や意思決定する力、学習能力、記憶、心臓や脳の健康、メンタルヘルス、心の安定、免疫システム、さらには寿命まで損なわれます。 素晴らしい新しいアイデアや差し迫った問題に対する解決策を、寝てい […]
