寝る間を惜しんではいけない
睡眠を軽視すると、創造性、問題解決や意思決定する力、学習能力、記憶、心臓や脳の健康、メンタルヘルス、心の安定、免疫システム、さらには寿命まで損なわれます。
素晴らしい新しいアイデアや差し迫った問題に対する解決策を、寝ている間に思いついたりすることがあります。
私たちは、レム睡眠中に夢を見たり、創造性を発揮したりします。
レム睡眠のサイクルは何度も繰り返されますが、通常では数時間眠ったあとにもっとも深いレム睡眠が起こります。
私たちが、朝、覚醒する直前によく夢を見るのは、このためです。
起業家やビジネスリーダーにとっては、創造的思考や的確な判断力が成功のカギを握っています。
成功を手にするための、ひとつのシンプルな方法は、良質の睡眠を取ることでしょう。
睡眠こそ最強の解決策です。
濡れ手で粟(アワ)
濡れ手で粟(アワ)とは、何の苦労もしないで多くの利益を得ること、骨を折らずに金をもうけることのたとえです。 濡れた手で粟をつかむと、たくさんの粟粒がくっついてくることから来ています。
茅の輪くぐり
茅の輪くぐりは、夏越の祓（なごしのはらえ）という行事の一部で、茅（ちがや）という草で編んだ輪をくぐることで、心身を清めて災厄を祓い、無病息災を祈願するというものです。 茅の輪くぐりの由来は、日本神話にあります。スサノオノ […]
判断力を鈍らせない、唯一の方法とは
判断力を鈍らせない、唯一の方法とは、思考停止を避け、頭を使い続ける仕組みを持つことです。 記憶力の衰えは避けられないが、それ自体は致命的ではなく、工夫でカバーできると考えられています。 判断力を維持するためには、「頭を使 […]
クール・ジャパンとは
クール・ジャパンとは、日本の文化や産業が海外で高く評価されている現象や、それを推進する政策のことです。 クール・ジャパンには、アニメや漫画、ゲームなどのポップカルチャーだけでなく、食やファッション、現代アートや建築などの […]
過ぎたるは猶お及ばざるが如し
適当な程度を超えているのは、不足と同じ。中庸が大切であるたとえです。 「過ぎたるは猶お及ばざるが如し」ということわざをあります。これは、適度なことが一番良いという意味です。
津軽地方には古くから、生まれ年の干支を一代様とする信仰があります。
たとえば、
十二支1番目の子年の多賀神社 守り本尊：千手観音菩薩様 呼称：目屋の清水観音様 場所：弘前市桜庭清水流104
自分の十二支を捜してみよう!
丑寅櫓(うしとらやぐら)、弘前公園
青森県弘前市、二の丸丑寅櫓（にのまるうしとらやぐら）は、弘前公園にある弘前城の櫓（やぐら）の一つです。 櫓とは、城郭に取りつく敵への攻撃や物見のために造られた塔のような建物です。 二の丸丑寅櫓は、二の丸の北東を守るために […]
