天ぷらと唐揚げ、家めし

今日の夕食は、天ぷらと唐揚げでした。

材料は、ナス、カボチャ、アスパラ、カニ風かまぼこ、ちくわ、納豆、鶏肉です。

ナス、アスパラ、カボチャ、カニ風かまぼこ、納豆入りのちくわの天ぷら。

鶏肉の唐揚げ

天ぷらと唐揚げ、家めし







明太子カルボナーラ

今日の朝食は、明太子カルボナーラです。

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ミニ大根

ミニ大根とは、通常よりも小さなサイズで収穫できる大根の品種の総称です。 ミニ大根はプランターでも育てることができます。 ミニ大根の花言葉は、大根と同じく「潔白」「適応力」です。 白い根や花の色から「潔白」が、どんな料理に […]

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たづの味噌汁

たづとは、津軽弁で、真鱈、スケソウ鱈の白子のことです。 津軽では、たづを味噌汁にしていただきます。 たづは、出汁にコクを与え、タラの旨みを丸ごと味わうことができる食材です。

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豆苗

豆苗(とうみょう、ドウミャオ)はエンドウの若菜。 可食部を切り取った後の根の部分を、受け皿となる浅い容器などに入れ、水にひたして明るい日陰に置きました。 豆苗の再収穫ができました。 豆苗の再収穫ができました。 豆苗の再収 […]

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玉子焼きとウインナー

家めしの定番の玉子焼きとウインナー。玉子焼きは,ほうれん草入りです。

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青森県五所川原市金木町芦野(芦野公園内)太宰治文学碑。

碑文は「選ばれてあることの恍惚と不安と二つわれにあり」

太宰治の葉という小説の冒頭にあります。

サイエンス・バランス・リスペクト

サイエンス・バランス・リスペクト サイエンスは、科学的根拠に基づいた指導を重視する姿勢です。 バランスは、練習と休養、勝利と育成など、複数の要素を調和させることを大切にする姿勢です。 リスペクトは、個々の状況や考えを尊重 […]

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